2022年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.4 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 18日:
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856 kcal
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脂質: 33.09g | たんぱく質: 22.58g | 炭水化物: 115.49g.
朝食: Great Value Frozen Mixed Berries, Orange Juice. 昼食: Coffee with Cream. 夕食: Kirkland Signature Bagel, Olive Garden Italian Salad Dressing, Tangerine, Great Value Romaine Lettuce. 軽食/その他: Eda-Zen Toasted Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, America's Choice Natural Walnuts. もっと...
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体重に変化ありません
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