2022年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 18.0 kg.
残り: 12.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 18日:
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1917 kcal
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脂質: 75.06g | たんぱく質: 91.65g | 炭水化物: 214.80g.
朝食: Aurora Natural Raw Pecan Halves, Bimbo Concha, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Whole Milk. 昼食: Pork (Lean and Fat Eaten), La Vallarta Supermarkets Corn Tortillas King Size, Cafe Rio Tomatillo Sauce (Mild). 夕食: Whole Milk, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Tony's Bakery Sweet Bread, Marinated Fish (Ceviche), La Vallarta Supermarkets Corn Tostadas Raspadas Estilo Guadalajara . 軽食/その他: Frito-Lay Sabritones Chile & Lime, Mexican Bread Pudding (Capirotada), Frieda's Cara Cara Oranges, Expo Fresh Strawberries , Hershey's Kit Kat. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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