2022年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 16日:
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2133 kcal
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脂質: 73.90g | たんぱく質: 139.06g | 炭水化物: 173.66g.
昼食: Осетинские Пироги Пирог с Капустой, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Гречка Отварная, Котлета Домашняя. 夕食: Индейка, Куриные Голени с Кожей, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, William Lawson's Виски. 軽食/その他: Сыр Российский, Roshen Торт Киевский, Банан. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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