2022年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.6 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 15日:
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2315 kcal
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脂質: 121.50g | たんぱく質: 120.00g | 炭水化物: 178.00g.
朝食: Expo Fresh Strawberries. 昼食: Yoshinoya Vegetables Only, Enova Cooking & Salad Oil, Target Egg, Daifuku Korean Pancake Japchae, Luby's Fried Fish, Expo Fresh Strawberries, Pinata Apple. 夕食: Enova Cooking & Salad Oil, Target Egg, Yoshinoya Vegetables Only, Contessa Shrimp. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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