2014年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 23日:
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2758 kcal
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脂質: 57.51g | たんぱく質: 90.51g | 炭水化物: 303.71g.
朝食: たいまつ食品 白がゆ, 永谷園 梅干し茶づけ. 昼食: Meiji おいしい牛乳, 三幸製菓 雪の宿, 幸楽苑 餃子, セブンイレブン 中華そば, ご飯. 夕食: グリコ 炎のカレー職人大辛, うどん （生の）, 唐揚げ, シュウマイ, ウイスキー. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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