2022年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 13日:
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770 kcal
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脂質: 26.38g | たんぱく質: 54.72g | 炭水化物: 74.65g.
朝食: Сыр Российский, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. 軽食/その他: Верность Качеству Горький Шоколад 99%, Молоково Молоко 2,5%, Запеченная или Жаренная Рыба, Рис Вареный. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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