2022年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.4 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 13日:
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1176 kcal
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脂質: 54.93g | たんぱく質: 70.56g | 炭水化物: 90.52g.
朝食: Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Lite Milk. 昼食: Edgell Chick Peas, Almonds, Coles Organic Soy Milk. 夕食: V8 Low Sodium Vegetable Juice, Sole Mare Wild Brisling Sardines Wood Smoked with Chilli. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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