2022年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.9 kg
これまでの減量分: 36.1 kg.
残り: 18.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 11日:
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1761 kcal
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脂質: 91.43g | たんぱく質: 90.72g | 炭水化物: 154.39g.
昼食: 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋, 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋. 夕食: 雅方 羊肉爐隨意杯, 酸菜, 控肉, 白饅頭, 可口可樂 纖維+可樂. 軽食/その他: 臭豆腐, Costco 日本芥末醬油海苔天婦羅, 辣炒年糕, 辣炒年糕. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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