2022年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 10日:
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1196 kcal
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脂質: 44.05g | たんぱく質: 46.16g | 炭水化物: 157.55g.
朝食: Uva, Selección Salame Italiano, Lider Queso Laminado Chanco, Lider Marraqueta Precocida, Café. 昼食: Gourmet Sopa para uno Consomé de Pollo, JB Mostaza, Croquetas de atún, Wasil Porotos Rojos, Lechuga, Tomates. 夕食: San Francisco Helado Tronco de Castaña, Buenas Migas Queque de Chocolate, Dunkin Donuts Dona Glaseada , Uva. 軽食/その他: Nestlé Trencito, Costa Mono Rolls, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Arcor Maná Sabor Chocolate. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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