2022年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81 kg
これまでの減量分: 17.0 kg.
残り: 13.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 5日:
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1596 kcal
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脂質: 65.97g | たんぱく質: 83.01g | 炭水化物: 168.19g.
朝食: Bimbo Cuernitos, Whole Milk, Coffee-Mate Original Powder Creamer. 昼食: Nachos with Cheese . 夕食: Kroger Raw Large Shrimp, La Vallarta Supermarkets Corn Tostadas Raspadas Estilo Guadalajara , Red Lobster Spicy Shrimp Soup (Cup). 軽食/その他: Mexican Bread Pudding (Capirotada). もっと...
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週に2.8 kg減量中
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