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Doing OK.
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98.2 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 6日:
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1311 kcal
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脂質: 41.04g | たんぱく質: 66.07g | 炭水化物: 148.03g.
朝食: International Delight Amaretto Coffee Creamer, Dole Organic Bananas, Tangerines (Mandarin Oranges) , Publix Red Seedless Grapes. 昼食: Sesame Chicken, Monterey Mushrooms Mushrooms, Crab Rangoon, Teriyaki Chicken, HEB Chicken Breast with Garlic Lemon Pepper Sauce, Egg Roll with Beef and/or Pork. 夕食: Beer. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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