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Alkohol und Gummibärchen
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66.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 6日:
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1556 kcal
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脂質: 64.96g | たんぱく質: 81.54g | 炭水化物: 153.24g.
朝食: BioBio Hafer Drink, Kaffee, Edeka Hafermilch, Vitalis Knuspermüsli Klassisch, Erdbeeren. 昼食: Basmati-Reis (Gekocht), Hähnchenkeule, Hühnerbrühe oder Bouillon, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Butter, Kaufland Junge Erbsen mit Möhrchen, Beste Ernte Sonnenmais, K-Classic Schlagsahne, Beste Ernte Spargelabschnitte, Gartenkrone Champignons. 夕食: Meßmer Brennesseltee. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Light, REWE Corned Beef, Schweinebraten, Gelee (Alle Sorten), Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Milbona Gouda Mittelalt. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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 コメント
... sich bewusst zu sein, woher es kommt, ist m. E. auch ein Erfolg!!! 👍
2022年 03月 6日 投稿者: MenthePip
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Das muss auch mal sein. Diese Bärchen sind aber auch soooo ...naja immer für einen da😉🙂
2022年 03月 6日 投稿者: missbutterfly1968
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2022年 03月 6日 投稿者: kirchgellersen
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