2014年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 18日:
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1275 kcal
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脂質: 39.56g | たんぱく質: 50.55g | 炭水化物: 181.12g.
昼食: フルーツベーグル（レーズン以外）, ココナッツオイル, ベーコン, フランスパン, フランスパン, マシュマロ. 夕食: 鍋. 軽食/その他: オハヨー あずき&ミル金時 あずき, マシュマロ. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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