2022年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 5日:
|
2261 kcal
|
脂質: 44.36g | たんぱく質: 158.39g | 炭水化物: 316.64g.
朝食: Pomme, Kiwi, Pomme, Banane, Bauck Hof Muesli Base Avoine, Natural Happiness Almonds Raw, Danone Light & Free Skyr Nature. 昼食: Nutriform Chou Rouge Lacto-Fermenté , Champignons, Carottes, Carrefour Brocolis Surgelés, Marque Repère Lentilles, Findus Saumon Rose du Pacifique Sauvage. 夕食: Pomme, Pâturages Petit Suisse 0%, Grand Frais Ananas Extra Sweet, Grain de Frais Maïs Pop Corn, Haricots Verts, Endive, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). 軽食/その他: Pomme, Grand Frais Ananas Extra Sweet, Pâturages Petit Suisse 0%, Danone Light & Free Skyr Nature, Pomme, Snoze Porridge. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|