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Went on a trip, ate pretty much on target. I am pretty sure this is water weight, because I can fit into a size 4!!!!
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60.0 kg
これまでの減量分: 19.4 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 17日:
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1567 kcal
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脂質: 121.00g | たんぱく質: 101.00g | 炭水化物: 25.50g.
朝食: Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Kernel Season's Popcorn Seasoning - Nacho Cheddar, Blue Diamond Smokehouse Almonds, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). 昼食: Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Carando Classic Italian Hard Salami, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Sabra Classic Hummus. 夕食: Buffalo Wild Wings Traditional Wings. 軽食/その他: Blue Diamond Smokehouse Almonds. もっと...
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2191 kcal
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運動:
ダンス（高速ステップ、エアロビクス） - 1 時間, 家事 - 1 時間, デスクワーク - 9 時間, 運転 - 1 時間, 休憩 - 4 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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