2022年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.3 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 4日:
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1047 kcal
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脂質: 38.93g | たんぱく質: 75.45g | 炭水化物: 89.77g.
朝食: Coles Lite Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert. 昼食: Almonds, Coles Regular Soy Milk, Edgell Chick Peas. 夕食: V8 Low Sodium Vegetable Juice, Coles Tuna Chunks in Springwater. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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