josephc0917の日記, 2022年 03月 4日

體重92.4
體脂32.4
基代1682
內臟16
肌肉59.2
骨質3.2
才0.1😅

92.4 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 92.4 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 4日:

579 kcal

脂質: 16.58g | たんぱく質: 20.85g | 炭水化物: 91.29g. 夕食: 珍珠, 芋圓, 花生, 紅豆, 大腸麵線. もっと...

週に0.7 kg減量中

14 人のサポーターいいね！

瘦了👍👍

2022年 03月 3日投稿者: 尼歐NEO

😱😱😱

2022年 03月 3日投稿者: josephc0917

瘦了👍🏻👍🏻

2022年 03月 3日投稿者: gulinlin

吃完再減，減完再吃，這是一種循環

2022年 03月 3日投稿者: 饞嘴小尼

0.1😭

2022年 03月 3日投稿者: josephc0917

怎麼🤔還挑剔啊🤔不然漲📈0.1如何？🤣

2022年 03月 3日投稿者: 尼歐NEO

😭

2022年 03月 4日投稿者: josephc0917

🤣🤣

2022年 03月 4日投稿者: 火鍋小姊姊

我想問..0.1是內褲換科技布料的那種嗎？🧐

2022年 03月 4日投稿者: karl-wu

有小褲褲棉的😎

2022年 03月 4日投稿者: josephc0917

卡爾哥，這你就不了解了～～是剃光腿毛～～ 🤣🤣🤣～～但為什麼只有0.1，是因為他上次才剃光過🤪🤪

2022年 03月 4日投稿者: gulinlin

我真的每次看到隊長和約哥對話，都會肚子痛😆

2022年 03月 4日投稿者: s77497749

我還胸毛ㄌˉㄟ 🤪🤪🤪

2022年 03月 4日投稿者: josephc0917

你也承認自己就是靠剃光所有的毛來爭取小數點之後的數字啊⋯ 🤣🤣🤣

2022年 03月 4日投稿者: gulinlin

屁啦我又不是猩猩 🦍

2022年 03月 4日投稿者: josephc0917

約兄金剛🦍身材..👍

2022年 03月 4日投稿者: karl-wu


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