2014年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 17日:
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618 kcal
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脂質: 25.39g | たんぱく質: 45.05g | 炭水化物: 50.74g.
昼食: ビーフシチュー. 夕食: LAWSON グリーンサラダ, ゆで卵, AJINOMOTO 焼餃子, AJINOMOTO 焼餃子, AJINOMOTO 焼餃子, AJINOMOTO ギョーザ, AJINOMOTO 焼餃子. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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