2022年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.5 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 2日:
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2281 kcal
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脂質: 88.48g | たんぱく質: 49.12g | 炭水化物: 232.43g.
朝食: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Everything Bagel, Pink Lady Apples, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Strawberries, Watermelon. 昼食: Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut. 夕食: Merlot Wine , Yard House Nashville Hot Chicken Sandwich, Potato French Fries. 軽食/その他: Kettle Brand Sea Salt Potato Chips, Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn, Anheuser-Busch Bud Light Seltzer. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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 コメント
Today is my 2 year anniversary of meeting my goal of 145. I reset my goal to 142 at some point in 2021. I think during the Summer. Up 1.6 today. Not awful but I want to get back under 145 & stay there consistently.
2022年 03月 3日 投稿者: SherryeB
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I checked & I set my goal of 142, July 26th 2021. I have considered setting it at 145 again, but for now I haven't.
2022年 03月 3日 投稿者: SherryeB
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