josephc0917の日記, 2022年 02月 28日

體重92.8
體脂32.5
基代1685
內臟16
肌肉59.3
骨3.2
肥了放假最後一天了😅😅😅

92.8 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 92.8 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 28日:

657 kcal

脂質: 14.43g | たんぱく質: 36.17g | 炭水化物: 91.41g. 昼食: 雞腿便當. もっと...

2654 kcal

運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

週に1.4 kg増量中

12 人のサポーターいいね！

沒事沒事～週三就有㊙️武器了～ 🤣🤣🤣

2022年 02月 28日投稿者: gulinlin

😅😅😅假日吃好多

2022年 02月 28日投稿者: josephc0917

沒關係，吃完再減

2022年 02月 28日投稿者: 饞嘴小尼


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

josephc0917の体重の記録