2022年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.8 kg
これまでの減量分: 38.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 27日:
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3142 kcal
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脂質: 95.85g | たんぱく質: 163.23g | 炭水化物: 349.52g.
朝食: Manuzzi Farina di Cocco, Rigoni di Asiago Nocciolata Bianca, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Latte Free From Lattosio, Fiocchi d'avena, Peanut Butter Smooth, Cannella. 昼食: Vitasia Edamame, Pedon Semi di Lino, Vitasia Sushi Rise, Despar Salmone Norvegese Affumicato, Arnaboldi Sushi Nori. 夕食: Funghi Champignon, Bavaria Birra, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Sgrassato , Italpizza Pizza Margherita 26X38. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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コメント
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No, le oscillazioni ci stanno (anche se non le segno spesso!) e ieri era giornata libera e con la mogliettina (lady_dash) non ci siamo risparmiati!! 🤤🍜🍣🍱🥢🥡
Sarà un po’ di ritenzione idrica 😜
2022年 02月 27日 投稿者: roberto_DIESEL
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Massi … in due giorni torni come prima 😉
2022年 02月 27日 投稿者: Maggiemagda
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Si, ci vuole ogni tanto una bella giornata libera!!
2022年 02月 27日 投稿者: roberto_DIESEL
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