2022年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.7 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 27日:
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1339 kcal
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脂質: 79.88g | たんぱく質: 100.59g | 炭水化物: 69.90g.
朝食: 萬歲牌 無調味核桃, 米森 有機京都純抹茶粉, 巧克力, 水煮蛋, Now Foods 赤藻糖醇, 安博格 動物性鮮奶油, 安佳 奶油乳酪, 7-11 地瓜, Costco 肉桂粉, 黑咖啡. 昼食: 高麗菜, 白切雞, 水煮蛋, 花椰菜, 雞大腿（烤製或烘焙，吃皮）, 黑咖啡. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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