2022年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.6 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 25日:
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1082 kcal
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脂質: 43.54g | たんぱく質: 77.09g | 炭水化物: 86.33g.
朝食: Woolworths Double Cream Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Lite Milk. 昼食: So Good Regular Soy Milk, Almonds, Coles Chick Peas. 夕食: V8 Low Sodium Vegetable Juice, Tuna in Water (Canned). もっと...
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週に0.7 kg増量中
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