2022年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 24日:
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1341 kcal
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脂質: 54.21g | たんぱく質: 81.10g | 炭水化物: 135.15g.
朝食: Conad Piacersi Stevia, Oro Saiwa Fibrattiva (4), Adez Latte di Cocco. 昼食: Fragole, Conad Filetti di Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Legumotti Lenticchie Rosse e Piselli . 夕食: Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Americane, Findus Burger di Merluzzo con Prezzemolo e Limone. 軽食/その他: Danone Hipro Peanut Butter e Banana. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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