2022年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.1 kg
これまでの減量分: 39.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 21日:
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2553 kcal
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脂質: 74.90g | たんぱく質: 131.93g | 炭水化物: 281.54g.
昼食: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Latte Free From Lattosio, Fiocchi d'avena, Peanut Butter Smooth, Cannella. 夕食: Bavaria Birra, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Delizie del Sole Mais Dolce, Ca' Bianca Tortillas, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Duc De Coeur Senape Francese, Lidl Kebab di Pollo. 軽食/その他: Prozis 100% Real Whey Protein Cookies &Cream, Latteria Latte Free From Lattosio, Lidl Noci di Acagiù. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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