2022年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.5 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 20日:
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2306 kcal
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脂質: 78.31g | たんぱく質: 188.51g | 炭水化物: 243.74g.
朝食: Potato Chips, American Cheese, Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Wonder Enriched White Bread, White Bread . 昼食: Bananas, Equate High Performance Protein Shake - Caramel, Reese's Peanut Butter Cups (Large), Kiwi Fruit, Fairlife Nutrition Plan Vanilla. 夕食: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies, Nature's Way Alive! Multi-Vitamin Adult Gummies, Quest Cookies & Cream Protein Bar, Essential Everyday Peppered Beef Jerky, Cantaloupe Melons. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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 コメント
Don’t be eatin TOO healthy now. Don’t want you dwindling away!! 😂😂
2022年 02月 20日 投稿者: wifey9707
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Me either, I was shooting for a slower loss. DP bought some cookie butter that I have yet to find. Lol!
2022年 02月 20日 投稿者: -Diablo
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Ohhhh find it, fast!! Yum!! lol
2022年 02月 21日 投稿者: wifey9707
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