2022年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.1 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 20日:
|
1185 kcal
|
脂質: 61.02g | たんぱく質: 63.18g | 炭水化物: 89.73g.
朝食: Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Woolworths Double Cream Camembert, So Good Regular Soy Milk. 昼食: Coles Chick Peas, Almonds, So Good Regular Soy Milk. 夕食: V8 Low Sodium Vegetable Juice, Safcol Brisling Sardines in Springwater. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|