2022年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 18日:
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1521 kcal
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脂質: 37.04g | たんぱく質: 107.47g | 炭水化物: 185.21g.
朝食: Paneangeli Decorazioni al Cioccolato , Servivita White Chocolate, Fior di Bosco Frutti di Bosco Congelati , Hero Light Fragole, Ciccio pancake o pizza proteica dolce Eve. 昼食: Fragole, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Rio Mare Tonno Super Naturale, Verso Natura Conad Farro Biologico. 夕食: Conad Pane di Farro con Semi di Lino, Girasole e Soia, Verso Natura Conad Tofu al Naturale, Peperoni, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Carote, Fragole. 軽食/その他: BPR Gourmet Cioccotella. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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