2022年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
51.1 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 17日:
|
1135 kcal
|
脂質: 51.84g | たんぱく質: 78.15g | 炭水化物: 82.25g.
朝食: Woolworths Double Cream Camembert, Coles Lite Milk, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. 昼食: So Good Regular Soy Milk, Almonds, Coles Chick Peas. 夕食: Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame, Coles Australian 4 Leaf Salad, Tuna in Water (Canned). もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
|
|