2014年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 9日:
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1474 kcal
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脂質: 64.71g | たんぱく質: 56.98g | 炭水化物: 205.07g.
昼食: ジャガイモ（果肉、塩茹で）, スイカ, スイカ, スイカ, セブンイレブン おしんこ（白菜・胡瓜）, キャベツ. 夕食: 野菜炒め, 味噌汁, セブンイレブン さばの味噌煮. 軽食/その他: ダークチョコレート, 大豆プロテイン, びわ, びわ, びわ, びわ, びわ, びわ, びわ, 赤城乳業 練乳たっぷりしぐれバーいちご, フジッコ 杏仁豆腐, フジッコ 杏仁豆腐, 大豆プロテイン, キャロットケーキ. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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