2014年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 9日:
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2225 kcal
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脂質: 73.50g | たんぱく質: 120.99g | 炭水化物: 269.76g.
朝食: おにぎり, Bio Plain Zero Fat, バナナ. 昼食: 紀文 調整豆乳, DNS プロテインホエイ100 チョコレート, 白米（中粒、調理済み）, 龍福源 麻婆豆腐２５７ｸﾞﾗﾑ（豆腐１５０）. 夕食: ママー ナポリタン, おから, 木綿豆腐. 軽食/その他: 共同乳業 低脂肪乳, 森永製菓 ウインダーマッスルフィットプロテイン ココア味, チロルチョコ ミルク. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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