2022年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.9 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 16日:
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766 kcal
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脂質: 25.47g | たんぱく質: 29.86g | 炭水化物: 117.48g.
朝食: Orange Juice. 昼食: Cheese Pizza, Coffee with Cream. 夕食: Pacific Natural Foods Organic Roasted Red Pepper and Tomato Soup, Simply Organic Italian Dressing Mix, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad. 軽食/その他: Meijer Brazil Nuts, Eda-Zen Toasted Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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