2022年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.6 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 16日:
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1135 kcal
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脂質: 51.84g | たんぱく質: 78.15g | 炭水化物: 82.25g.
朝食: Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Lite Milk, Woolworths Double Cream Camembert. 昼食: Coles Chick Peas, Almonds, So Good Regular Soy Milk. 夕食: Tuna in Water (Canned), Coles Australian 4 Leaf Salad, Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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