2022年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
55.3 kg これまでの減量分: 3.1 kg.    残り: 1.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

180 kcal 脂質: 3.50g | たんぱく質: 6.96g | 炭水化物: 30.18g.   朝食: コーヒー, ヤクルト ミルミル, コーヒー, ヤクルト ミルミル. もっと...
1563 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...
体重に変化ありません

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みふかの体重の記録


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