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Down a little.
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97.8 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 12日:
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2103 kcal
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脂質: 97.35g | たんぱく質: 135.85g | 炭水化物: 162.28g.
朝食: Cooked Spinach, Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), Poultry Gravy (Home Recipe), White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Pork Sausage Patty or Link, Fried Egg . 昼食: Beef Goulash, Taco Bell Crunchy Taco. 夕食: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). 軽食/その他: Pizza Hut 12" Medium Supreme Pan Pizza. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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