2014年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 6日:
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1722 kcal
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脂質: 78.34g | たんぱく質: 69.26g | 炭水化物: 193.71g.
昼食: LAWSON からあげくん, LAWSON からあげくん, LAWSON からあげくん, LAWSON からあげくん, LAWSON レタスハムサンド, ローソン ビスコッティ, ローソン ビスコッティ, ローソン ビスコッティ. 夕食: TOPVALU おでん, にら, にら, いちまさ 卵とうふ. 軽食/その他: コイケヤ 頑固あげポテト 甘辛おこげ醤油味, ヤマザキ 水ようかん, Peanut Butter & Co. Mighty Maple, 大豆プロテイン. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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