2014年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 6日:
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1975 kcal
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脂質: 67.14g | たんぱく質: 141.86g | 炭水化物: 200.82g.
朝食: おにぎり, Bio Plain Zero Fat, バナナ. 昼食: 白米（中粒、調理済み）, ファミリーマート 豚汁, キャベツ, チキンカツ 100, 紀文 調整豆乳, DNS プロテインホエイ100 チョコレート. 夕食: コロッケ, いかげそ, 木綿豆腐, 宝幸 ライトツナフレークカロリーハーフ, 白米（中粒、調理済み）, 卵. 軽食/その他: チロルチョコ ミルク. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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