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体脂肪率17.8％
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70.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 12日:
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275 kcal
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脂質: 17.49g | たんぱく質: 19.39g | 炭水化物: 15.42g.
朝食: コーヒー, 森永 トリプルヨーグルト, 株式会社 丸ほ 保原商店 宮城県産めかぶ たたき, 目玉焼き, ソーセージ. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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