2022年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 11日:
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1491 kcal
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脂質: 36.48g | たんぱく質: 107.79g | 炭水化物: 185.18g.
朝食: Brownies con banana🍌 +cacao e aroma rum, Pro Nutrition Bianco Bueno Zero, Paneangeli Decorazioni al Cioccolato . 昼食: Fragole, Lo Scoiattolo Chicche di Patate, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Broccolo Romanesco. 夕食: Fragole, Conad Pane di Farro con Semi di Lino, Girasole e Soia, Conad Petto di Pollo al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Verso Natura Conad Tofu al Naturale, Zucca. 軽食/その他: Ehrmann Caramel Pudding. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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