2022年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.9 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 11日:
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558 kcal
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脂質: 24.70g | たんぱく質: 7.56g | 炭水化物: 78.34g.
昼食: Sondey Grandino Soft Baked Triple Choc. 軽食/その他: Aldi Milch 1,5%, Kristallzucker, Kaffee, Aldi Milch 1,5%, Kristallzucker, Kaffee. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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