| 2023年 07月 |
| 木 27: |
698 *
|
47%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.99g |
|
25.51g |
|
100.56g |
|
-
|
-
|
| 2023年 02月 |
| 火 28: |
432 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.68g |
|
12.01g |
|
50.90g |
|
-
|
-
|
| 火 21: |
705 *
|
47%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.20g |
|
34.90g |
|
92.10g |
|
-
|
-
|
| 水 15: |
1712 *
|
114%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
55.34g |
|
45.16g |
|
252.70g |
|
-
|
-
|
| 火 7: |
-
|
-
|
|
496*
|
-
|
| 月 6: |
-
|
-
|
|
103*
|
-
|
| 日 5: |
-
|
-
|
|
74*
|
-
|
| 土 4: |
-
|
-
|
|
125*
|
-
|
| 金 3: |
-
|
-
|
|
58*
|
-
|
| 木 2: |
-
|
-
|
|
412*
|
-
|
| 水 1: |
-
|
-
|
|
176*
|
-
|
| 2023年 01月 |
| 火 31: |
-
|
-
|
|
179*
|
-
|
| 月 30: |
-
|
-
|
|
146*
|
-
|
| 日 29: |
-
|
-
|
|
450*
|
-
|
| 土 28: |
-
|
-
|
|
515*
|
-
|
| 金 27: |
-
|
-
|
|
262*
|
-
|
| 木 26: |
-
|
-
|
|
291*
|
-
|
| 水 25: |
328 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.05g |
|
22.03g |
|
66.20g |
|
84*
|
 244
|
| 火 24: |
-
|
-
|
|
201*
|
-
|
| 月 23: |
737 *
|
49%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.82g |
|
31.74g |
|
86.54g |
|
242*
|
495
|
| 日 22: |
-
|
-
|
|
151*
|
-
|
| 土 21: |
-
|
-
|
|
324*
|
-
|
| 金 20: |
1715 *
|
114%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
65.72g |
|
58.78g |
|
212.63g |
|
350*
|
1365
|
| 木 19: |
2123 *
|
142%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
96.33g |
|
106.95g |
|
207.97g |
|
361*
|
1762
|
