2014年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
55.5 kg これまでの減量分: 3.5 kg.    残り: 8.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1292 kcal 脂質: 34.80g | たんぱく質: 47.00g | 炭水化物: 199.61g.   昼食: セブンイレブン 水ようかん, 大福, 大福. 夕食: セブンイレブン おでん 味しみ大根, セブンイレブン おでん 焼ちくわ, 玉ねぎ, ラム肉. 軽食/その他: チョコ, 大福, 夏みかん, モラセスクッキー, モラセスクッキー, モラセスクッキー, モラセスクッキー. もっと...
週に0.7 kg増量中

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