2014年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 5日:
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1798 kcal
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脂質: 50.75g | たんぱく質: 38.32g | 炭水化物: 187.55g.
朝食: 永谷園 梅干し茶づけ, たいまつ食品 白がゆ. 昼食: たいまつ食品 白がゆ, 野菜炒め, 豚ひき肉, かき揚げ, 肉じゃが, ランチパック ランチパック ツナマヨネーズ. 夕食: ウイスキー, 幸楽苑 餃子, クッキー, せんべい. もっと...
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週に11.2 kg増量中
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