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Pasta again. 23&me doesn't say I'm Italian, but my taste buds do. Love my pasta and it loves me.
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97.8 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 9日:
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2897 kcal
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脂質: 124.43g | たんぱく質: 166.92g | 炭水化物: 288.24g.
朝食: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, International Delight Amaretto Coffee Creamer, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, Great Value Whole Milk. 昼食: Panera Bread French Baguette (Side Portion), Panera Bread Low-Fat Garden Vegetable with Pesto Soup (10 oz), Panera Bread Roasted Turkey Avocado BLT (Half), Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). 夕食: Taco Bell Beef Burrito , Taco Bell Crunchy Taco, Taco Bell Chalupa Supreme - Beef. もっと...
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週に4.4 kg増量中
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