|
Пусть будет так
Меня, кстати, в больницу кладут, чтобы "кормить" через вену) поэтому отжираемся вкусняшками, пока можем!
Думаю набрать до 36-37кг, а потом удерживать вес
|
35.5 kg
これまでの減量分: 34.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 8日:
|
1756 kcal
|
脂質: 63.27g | たんぱく質: 67.52g | 炭水化物: 230.78g.
朝食: Сырники Домашние, ВкусВилл Йогурт Питьевой с Черной Смородиной, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Ehrmann Grand Dessert Соленая Карамель. 昼食: ВкусВилл Вафли Голландские, Макдоналдс Мороженое Карамельное, Макдоналдс Мороженое Мягкое Молочное в Вафельном Рожке. 夕食: ВкусВилл Грудка Куриная с Картофелем по-Деревенски, ВкусВилл Сэндвич-Ролл Полло Тоннато с Курицей. 軽食/その他: Мастер Десерта Мини Рулет Шоколад-Орех, Банан, Lorenz Чипсы Naturals с Белыми Грибами, Перекресток Мандарины. もっと...
|
週に8.2 kg増量中
|