2022年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.6 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 28日:
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2094 kcal
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脂質: 83.51g | たんぱく質: 84.45g | 炭水化物: 234.63g.
朝食: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Clam Cake or Patty, Red Lobster New England Clam Chowder (Cup). 夕食: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee, Papa John's 16" Original Crust Pizza - The Works. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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