2022年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 8日:
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1401 kcal
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脂質: 54.13g | たんぱく質: 80.84g | 炭水化物: 134.80g.
朝食: BPR Gourmet Cioccotella, Ehrmann Caramel Pudding. 昼食: Fragole, Barilla Casarecce di Ceci, Olio Extra Vergine di Oliva. 夕食: Melinda Mela Golden, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Delicata, Citterio La Merenda Prosciutto Cotto, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Verso Natura Conad Pane di Farro. 軽食/その他: Verso Natura Conad Mandorle Sgusciate Biologiche. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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