2014年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
71.6 kg これまでの減量分: 2.4 kg.    残り: 6.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1173 kcal 脂質: 41.26g | たんぱく質: 35.37g | 炭水化物: 161.65g.   朝食: ブルドックソース 中濃ソース, メンチカツ, イオン株式会社 マカロニサラダ, たいまつ食品 白がゆ. 昼食: ブルドックソース 中濃ソース, ランチパック ランチパック ツナマヨネーズ, 菊水 生ラーメン, メンチカツ. もっと...
1729 kcal 運動: 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 10 時間. もっと...
週に5.6 kg増量中

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