2022年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.7 kg
これまでの減量分: 33.3 kg.
残り: 21.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 8日:
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1908 kcal
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脂質: 71.76g | たんぱく質: 112.39g | 炭水化物: 206.20g.
昼食: 全聯 香蕉, Subway 嫩煎蛋, Subway 甜蔥醬, Subway 鮮嫩雞柳潛艇堡, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿. 軽食/その他: 老楊 芋頭餅, 雞皮, 肉鬆麵包, 新東陽 豬肉乾. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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