2022年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.8 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 45.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 8日:
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1480 kcal
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脂質: 71.23g | たんぱく質: 120.08g | 炭水化物: 83.79g.
朝食: 三協成 梅子糕, 炸魷魚, 胖老爹 炸雞腿, Costco 肉桂粉, 水煮蛋, 黑咖啡, 南瓜子. 昼食: 水煮蛋, 肉丸（含醬）, 火腿腸, 小牛仔肉片, 7-11 玉米筍, 花椰菜, 鵝肉. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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